Gårdagens mat 29 augusti

3kommentarer

Torsdagen den 29 augusti.

Frukost - 200 gram yoggi mini jordgubb citron, 2 skivor kallrökt skinka och ett glas c-vitaminbrus.

Lunch - Päronkyckling med sting, ris och ruccola (rester från igår).

Mellis - 200 gram lättfil med 50 gram äppelmos och 4 skivor kallrökt skinka.

 
Lättfil med äppelmos, jag vet.. det ser fantastiskt roligt ut. Haha ;)
 
Middag -  Chorongryta med ris och ruccola. (Fläskytterfile, morot, champinjoner, mango chutney, smaksatt creme fraiche, lök, vitlök osv.) Recept på charongryta finns: HÄR. Jag uteslöt dock maizenaredning.
 
 
Chorongryta med ris och ruccola. Är rätt mycket morötter i själva grytan också.

3 kommentarer

Viktsextiosju

30 Aug 2013 11:46

Ser jättegott ut och hejjar på dig!

Sara

30 Aug 2013 13:39

Viktsextiosju - Det var supergott också! :) Åh, tack :)

Mizca

02 Sep 2013 10:58

Den här päronkycklingen, kan du inte lägga ut recept på den? Är nyfiken =)

Kommentera

Publiceras ej