Saras viktiga resa!

Förra måndagens vikt: 164.0 kg
Dagens vikt: 163.6

 

En viktminskning på: -0.4 kg

Rätt håll i alla fall.. Förra veckan var inte optimal på många sätt men jag tycker ändå att den var bra då jag började röra på mig mer. Promenerade eller rörde på mig varje dag. Vissa dagar var det rena promenader för promenadens skull, andra dagar var det för att ta mig till och från jobbet, för att gå till och sen på stan i lördags, för att gå runt i olika affärer i går i två timmar.. ja ni förstår. En mer aktiv vecka och jag tänkte fortsätta på den vägen. Vore trevligt att komma ner till 162 kilo till nästa vecka.