Gårdagens mat 12 september

0kommentarer

Torsdag 12 september

Frukost - 250g banan och vanilj yoghurt (0.05%)

Lunch -  Lövbiffswok med lite ½ dl överblivet saffransris (rester).

Mellis - Citronyoghurt (lätt) med 3 skivor kallrökt skinka.

Middag - Pasta med räkor, bladspenat, baby plommontomat, chili, vitlök och lite matlagningsgrädde 4%. 

 

 

Kvällsfika - Äggröra på två ägg med lite kallrökt skinka på sidan om.

Kommentera

Publiceras ej