Gårdagens mat 16 september

0kommentarer

Måndag 16 september

Frukost - 3 skivor kallrökt skinka, 1 kokt ägg och en mugg te.

+ skinkbitar då ;)

Lunch - Morotsbiffar från igår tillsammans med kokad broccoli och blomkål och en creme fraiche sås  (8%) med chilisås och sambal oelek.

Mellis - Äggröra (2 ägg) med ett glas multivitaminbrus.

Middag - Stekta bambuskott (fond, krydda och 4% matlagningsgrädde) med lövbiffsrullader fyllda med svamp tillsammans med sallad på bladspenat, tomat, rödlök och gurka.

Kväll - En mugg te.

Kommentera

Publiceras ej