Gårdagens mat 19 september

0kommentarer

Torsdag 19 september

Frukost - 1 kokt ägg

Lunch - Ugnsbakade linser gratinerad med feta och fläskyttefile + babyspenat (rester)

Mellis - Skyr jordgubb (120 kcal)

Middag - Blomkålsris med fläsk(ytterfile) och grönsaksgryta (grön paprika, purjo, broccoli, gul lök, haricot vertes) såsen i grytan är på buljong och philadelphia grillad paprika 10%

 

Kommentera

Publiceras ej