Gårdagens mat 4 september
1kommentarer
Onsdag den 4 september
Frukost - Davosgröt (Naturell yoghurt, tog 0.5%, och havregryn) med en klick äppelmos (lågkalori), hallon och mango.
Intressant, men nästa gång gör jag mindre portion. (Denna var enligt recept 2½ dl yohurt och 1dl havregryn, tror jag testar halvera det nästa gång).
Lunch - Päronkyckling med sting och ris (rester från förra veckan)
Mellis - Yoggi mini persika, passion och vanilj med hallon. 3 skivor kallrökt skinka. C-vitaminbrus.
Middag - Cannelloni (nötfärs, kryddor, krossade tomater, färska lasagneplattor, kelda 8% ostsås) med en grönsallad. (Ca 450 kcal)
Smarrigt. Massa matlådor blev det också!
1 kommentarer
Therese
05 Sep 2013 10:50
Åh din middag såg underbart god ut, har du något särskilt recept eller har du bara slängt ihop en köttfärsröra och lagt det i färska plattor och gratinerat dom i ugnen?
=)
Kommentera