9 aprils matintag
2kommentarer
Frukost - Två riskakor med ett kokt ägg.
Lunch - Tandorilax med ris, tzatziki, sparris och paprika.
Mellanmål - Keso med bär
Middag - Bulgur kokad i sambal oelekvatten med kassler, stekt pak choy (det vita), gul lök, ingefära och det gröna på pak choyen inblandat i slutet. Sweet chilikvarg och coctailtomater.
Kvällsfika - Kvarg med lite vaniljyoghurt, hallon, kanel och en riskaka.
2 kommentarer
Mizca
10 Apr 2014 09:58
Svar: Tackar tackar! Känns mycket bra att kunna låta bli så länge. Iofs har jag vart rökfri 5 år tidigare men det var svårare. Nu har jag motivationen!
Önskar bara motivationen och styrkan var lättare till å sluta äta godis med!
Mizca
10 Apr 2014 16:28
Svar: Visst är det, men nån dag skall jag väl bli lite hälsosammare :)
Då gör vi likadant, det är inte alltid det finns nån aktuell kod men har man tur så hittar man nånting så man slipper frakt eller liknande =)
Kommentera