Gårdagens mat (tisdag 25/2)
0kommentarer
Före frukost - 1 msk omega 3 (Möllers tran citron), 1 msk Holistic linfröolja och 5ml D3 vitamin (flytande).
Frukost - Havregrynsgröt
Mellanmål - 70g makrill med 5 sötmandlar
Lunch - Kyckling, lök, paprika, kokosmjölk och ris.
Mellanmål - Keso med bär och mango.
Middag - Lövbiff, stekt tomat, sparris och vitkålssallad (med olja och vitvinsvinäger).
Kvällsfika - Grönsaksdip på gurka, morot och dip på låg procentig kvarg med kryddor i.
Äter enligt ett matschema från kostkontrollen.se (förutom kvällsfikat som var en del av firandet av sambons födelsedag).
Kommentera