Gårdagens mat 10 januari

0kommentarer

Frukost - Citronyoghurt (0.5%) och ett glas vatten.

Lunch - Saffranskyckling med bulgur (+ tomat och gröna blad), sparris, broccoli och kall sås på 5% fraiche, vitlök, gräslök, salt/peppar och lite honung. Vatten att dricka.

Mellanmål -  Macka på Gekås

Middag - Nötkött med actifry potatis, pulver bea utan smör, sallad på gurka, tomat, salladsblad, röd lök samt stekt sparris. Cola Zero att dricka.

Kvällsfika - Ingen


Var både för trött och för hungrig för att orka fota middagen :)

Kommentera

Publiceras ej