Gårdagens mat 16 januari

0kommentarer

Frukost -  Davosgröt (yoghurt + havregryn som står över natten i kylskåp) med banan och hallon ovanpå.

Lunch -. Kyckling i sås med smak av enbär, vinbär, soja och timjan tillsammans med morötter och potatis i ugn. Limevatten.

Mellanmål - 2 stekta ägg, en skål yoghurt (0.5%), 3 skivor kallrökt skinka.

Middag - Torsk med tacotäcke och ris tillsammans, en klick tacosås på sidan om, ruccola och paprika. Torsken är tillagad i ugn med en sås på milda mat extra 4% och tacosås, täcket är några smulade nachochips med lite lite mager ost högst upp.

 

Kommentera

Publiceras ej