Gårdagens mat 20 januari

1kommentarer

Frukost - 2 dl citronyoghurt

Lunch - Pasta med strimlad skinka, paprika, broccoli och keldas 8% ostsås. Vatten

Mellis - 2 stekta ägg.

Middag -  Ugnsstekt kycklingfilé med actifrypotatis, sås på mixad inlagd grillad paprika, fetaost, turkisk yoghurt 3.5%., vitlök och chili. Sallad på paprika, tomat, gurka, chili. Vatten.

 

Kvällsfika - Yoghurt

 

1 kommentarer

Marielle

21 Jan 2014 12:16

Vad kul att du hittade Turkisk Yoghurt 3.5%! Visst funkar den bra till kalla såser? :-) M.

Svar: Ja den fungerar jättebra! :)
Sara

Kommentera

Publiceras ej