Gårdagens mat 23 oktober
0kommentarer
Onsdag 23 oktober
Frukost - Citronyoghurt (lätt) med två riskakor
Lunch - Lövbiffswok med ris och kall sås på fraiche och sweetchilisås
Mellanmål - Citronyoghurt (lätt) och kallrökt skinka
Middag - Kokt potatis, varmrökt lax (två sorter, ena chili och andra svartpeppar) med stuvad spenat.
Kommentera