Gårdagens mat 30 september
0kommentarer
Måndag 30 september
Frukost - Fiberhavregrynsgröt med lågkalori äppelmos, tärnat äpple, lättmjölk.
Lunch - Lins- och grönsaksgryta med nachochips och 8% creme fraiche.
Mellanmål - Lättyoghurt vanilj
Middag - Chorongryta med blomkålsris och babyspenat.
Så fantastiskt gott med chorongryta och den återkommer gång på gång i vår matlista. Två sorters smaksatt creme fraiche (tomat och basilika samt franska örter), morot, champinjoner, lök, mango chutney, tomatpure, vitlök och vatten. Ja och så fläskytterfilé då. Mumma och bra matlådemat!

Kvällsfika - Ananas och päron med en liten skvätt lättyoghurt vanilj.
Kommentera