Gårdagens mat 30 september

0kommentarer

Måndag 30 september

Frukost - Fiberhavregrynsgröt med lågkalori äppelmos, tärnat äpple, lättmjölk.

Lunch - Lins- och grönsaksgryta med nachochips och 8% creme fraiche.

Mellanmål - Lättyoghurt vanilj

Middag - Chorongryta med blomkålsris och babyspenat.

Så fantastiskt gott med chorongryta och den återkommer gång på gång i vår matlista. Två sorters smaksatt creme fraiche (tomat och basilika samt franska örter), morot, champinjoner, lök, mango chutney, tomatpure, vitlök och vatten. Ja och så fläskytterfilé då. Mumma och bra matlådemat!

 
Kvällsfika - Ananas och päron med en liten skvätt lättyoghurt vanilj.

Kommentera

Publiceras ej