Gårdagens mat 2 september
1kommentarer
Måndag den 2 september
Frukost - 200g lättfil, 25 gram äppelmos (lågkalori), några frysta hallon. 3 skivor kallrökt skinka.
Lunch - Lövbiffsrullar med broccoli, blomkåls och morotsgratäng (rester från igår).
Mellis - 250 gram yoggi mini passion, persika, vanilj med kallrökt skinka. C-vitamin brus.
Middag - Torsk i ugn med täcke av philadelphia, creme fraiche, vitlök och örter. Pressad potatis på sidan om tillsammans med ärtor.
Kvällsfika - 150 gram lättyoghurt citron. (Älskar citronyoghurt och blev överlycklig när jag såg en lättvariant i affären igår)
1 kommentarer
Jenny
03 Sep 2013 10:47
Frukosten såg väldigt gott ut.
Kommentera