Matdagbok 15 april
0kommentarer
Frukost - En riskaka med ett kokt ägg.
Lunch - Köttfärsbiff med hemmagjord potatismos, ärtor, stekt lök och lågkalori lingonsylt.
Mellanmål - Kvarg med hallon och kanel.
Middag - Kycklingsallad med ruccola, tomat, gurka, paprika, rädisor, salladslök, stekta späda morötter och tunn sås ringlad över på lite matyoghurt, fetaost (10%) och ruccola.
Kvällsfika - Två riskakor.
Kommentera