Matdagbok 15 april

0kommentarer

Frukost - En riskaka med ett kokt ägg.  
Lunch - Köttfärsbiff med hemmagjord potatismos, ärtor, stekt lök och lågkalori lingonsylt.
Mellanmål -  Kvarg med hallon och kanel.
Middag - Kycklingsallad med ruccola, tomat, gurka, paprika, rädisor, salladslök, stekta späda morötter och tunn sås ringlad över på lite matyoghurt, fetaost (10%) och ruccola.

 


Kvällsfika -  Två riskakor.

Kommentera

Publiceras ej