Vikt förra måndagen: 165.6kg
Vikt förra måndagen: 165.6kg
Dagens vikt: 159.9 kg
Vad hääääääänder? Okej att min vecka inte varit fläckfri och perfekt men den har verkligen inte varit en plus två komma tre kilo aktig. Det är som en dåligt skämt, en dålig dröm.. hade gått och lagt mig igen om det inte vore för att jag ska iväg om en stund.
Dagens vikt: 157.6 kg
Det blev ett okej resultat i slutändan :)
Dagens vikt: 158.8 kg
Känns som att jag har stått still kring den här vikten hela veckan (tjuvväger mig såklart), tror det handlar om att jag fick ett överdrivet bra resultat förra veckan som påverkade denna veckas resultat.. men jag är supernöjd med att det är ett kilo ner. Ville verkligen inte ha en nolla först och det blev det ju inte heller! :)
Dagens vikt: 159.8 kg
Sådärja! I fas igen efter 3 veckors fuskande och dessutom 0.1 kg mindre än tidigare lägsta noterade vikten. Nu tänker jag utforska andra siffror på 150 något!
Dagens vikt: 163.6 kg
Dagens vikt: 161.5 kg
Jag har det tungt just nu. Jag känner mig stressad, otillräcklig och svag. Jag vill så gärna gå ner i vikt men min hjärna orkar inte vara stark nog att göra det bra och rätta valen vilket gör att jag känner mig ännu mer stressad, otillräcklig och svag. Jag har en stor inlämningsuppgift tills på måndag och jag har SÅ mycket kvar att göra på den och jag drunknar i den. Jag får fasiken inte luft för jag stressar så.
Det är så tungt att viljan finns till ett hälsosammare liv men att jag inte kan hålla i det fullt ut för jag blir bara besviken på mig själv. Jag vill, jag måste och så går jag ändå och gör fel val hela tiden. Jag förstår inte vad jag tänker på, fast det är väl det.. jag tänker inte alls. Jag bara gör, så som jag alltid gör när jag mår dåligt och sen mår jag ännu mer dåligt för att jag inte stått emot.
Dagens vikt: 159.9 kg
Bra start på veckan!
Dagens vikt: 161.1 kg
Dagens vikt: 161.7 kg
Ääääntligen under 163 och med marginal också! Känns skönt som tusan! Vidare mot 150 talen nu!
Dagens vikt: 164.1 kg
Dagens vikt: 163.2 kg
Dagens vikt: 163.2 kg
Dagens vikt: 163.0 kg
Dagens vikt: 163.0 kg
Dagens vikt: 167.2 kg
Dagens vikt: 163.0 kg
Dagens vikt: 163.4
Dagens vikt: 163.2
På rätt spår i alla fall även om jag har fastnat på 163 ;)
Dagens vikt: 163.6