Gårdagens mat 8 januari

0kommentarer

Frukost - 2 dl äpple, kanel och vanilj yoghurt (0.5%) ochett glas citron/gurk vatten

Lunch - Tacogryta med ris (rester), ett stort glas citron/gurk vatten

Mellanmål - Citronyoghurt med 3 skivor kallrökt skinka

Middag - Kokt torsk, kokt potatis, stuvad spenat, ärtor och morotsspiraler (åt dock inte all torsk som lades upp på tallriken). Använde en av mina julklappar för att göra spiralerna, jag blev aningen exalterad av resultatet, haha! Mineralvatten till det.

 

Kvällsfika - Fruktsallad gjord på ½ banan, ½ kiwi, ½ litet äpple, 1 clementin, 50gram galia melon.

 

Kommentera

Publiceras ej